Veränderungsprozesse einleiten und eine gesunde Zukunft gestalten  …

Die eigene innere Dynamik in schwierigen, kritischen Situationen zu fassen zu kriegen und flexibel regulieren zu können, nennen die einen Lebenskunst, die anderen Resilienz. Ich nenne es „Überleben am Steilhang“. Darin bin ich gut, darauf basiert mein Systemisches Præventionscoaching mit dem Schwerpunkt Mental Health.

Ich stehe für das große Ganze, für den ganzheitlichen Blick auf das System Mensch. Mein Lieblingsthema sind die Risse, Sprünge, Brüche in der Biographie, die gern intensiv missachtet werden und so die Entwicklung zu einer ganzheitlich gesunden Persönlichkeit sabotieren. Systemisches Arbeiten geht davon aus, dass der Mensch versucht, sich so an seine Umwelt anzupassen, dass diese in ein Gleichgewicht kommt, selbst wenn es mit Leid verbunden ist. 

Ich biete Ihnen ein systemische mentales Coaching an, wenn Sie …

⊂   Ihren Schmerz reflektieren, Ihren roten Faden aufnehmen, biographische Kreise schließen und ankommen möchten: bei sich, in Ihrem Leben – in einem neuen Lebensgefühl
⊂   in destruktiven, krank machenden, boykottierenden Gefühlen und/oder Strukturen feststecken
⊂   emotionalen Stress so neutralisieren möchten, das seelische und körperliche Symptome verschwinden
⊂   vertrauen möchten – vor allem sich selbst
⊂   gesund werden und bleiben möchten

Ab 9o Minuten

Ein allgemeiner Erfahrungswert ist, dass ein richig gutes Coaching nicht länger als 45 Minuten dauern sollte, um das Handlungsfeld des Klienten zu erweitern. Das funktioniert ohne Vorgespräch nicht mal für die systemische Aufstellungsarbeit. Ein mentales Coaching dauert 9o Minuten. Wir arbeiten ausschließlich mit Visualisierung und Verbalisierung: mit inneren Bildern, denen Sie Worte geben. Dem Blick nach innen folgt der Blick nach vorn.

Der italienische Regisseur Michelangelo Antonioni hat es so ausgedrückt: „Wenn ich nichts zu tun habe, schaue ich mich um. Auch dafür gibt es eine Technik oder besser: viele. Ich habe meine eigene. Sie besteht darin, über eine Abfolge von Bildern zum Zustand der Dinge zu gelangen. Die Erfahrung lehrt mich, dass eine Intuition, wenn sie schön ist, auch richtig ist.“〈1〉

Das Kennenlerngespräch dauert 45 Minuten, findet via Skype, Zoom, Google Meet oder Hangouts statt und ist kostenfrei. Es ist ein Herz-zu-Herz-Gespräch, in dem wir herausfinden, ob mein Angebot zu Ihren Bedürfnissen passt. Eine Analyse Ihrer Situation und eine Klärung Ihrer Ziele findet im regulären Coaching statt.

Gesund ist nicht, wer keine Beeinträchtigung hat, sondern wer einen kreativen Umgang mit seiner eigenen Begrenztheit und seiner grundsätzlichen Versehrbarkeit gefunden hat

Giovanni Maio

1 Antonioni, Michelangelo: Chronik einer Liebe, die es nie gab. Wagenbach, 1996

2 Maio, Giovanni: Medizin ohne Maß? Vom Diktat des Machbaren zu einer Ethik der Besonnenheit. Trias Verlag 2o14